ht和fil哪个可以放3年？

这两个都可以放3年，不过ht是火币的平台币，如果火币这3年出事倒掉了，ht就没毛用了。但fil不存在这个问题，全球100多家主流交易所都可交易。从安全角度，fil更适合放3年。

fil流通量是否包含销毁和质押量？

流通量通常指的是可自由交易的代币数量，包括用户间的交易、挖矿奖励释放等，但不包括销毁和质押量。

销毁数量指的是已经被烧毁或者永久锁定的代币，而质押量则是被锁定在合约中作为抵押物的代币数量，这些都不属于流通量的范畴。因此，流通量不包括销毁和质押量，它主要反映了市场中真正可供交易的代币数量。