想要在蚂蚁花呗上提现的步骤如下：

1.选择商品，在淘宝，天猫上选择一个跟你额度差不多一个商品来进行购买。

2.支付完成后，等货到了签收。然后再退货退款，淘宝上基本都是七天无理由退款的，就是自己要出20块左右的快递费。

3.卖家完成退款后钱会退到你的支付宝里，不会再退到花呗里面

4.直接提现到你绑定的银行卡里去取钱就可以了。